育児

2022/2/10

おもちゃのサブスク「トイサブ!」からはじめておもちゃが届いた!

世の中には多くの知育おもちゃがありますが、子供のおもちゃ選びって本当に難しい。時間をかけて調べてみても、どれがいいのか結局よくわからないです。それにおもちゃを選ぶことに時間を使ってしまって、子供と遊ぶ時間がなかなか取れないのは本末転倒です。 そんな悩みを解決してくれるおもちゃのサブスク「トイサブ!」に入会しました。待ちに待った初めてのおもちゃが届きました! 読んでほしい人 トイサブでどんなおもちゃが届くのか知りたい 子供のおもちゃ選びに悩んでいる おもちゃのサブスクに興味がある   コンテンツ1 ...

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育児

2022/2/10

赤ちゃんのおもちゃもサブスクの時代。「トイサブ!」でおもちゃ選びをプロにお任せ。

子供のおもちゃがたくさんありすぎて選べない! 安心してください。おもちゃもサブスクの時代です。「トイサブ!」を利用すれば、プロの視点から月齢に合わせて最適な知育おもちゃが送られてきます。 おもちゃ選びに時間を使うのではなく、おもちゃで子供と遊ぶ時間をたっぷり楽しみましょう! 読んでほしい人 子供のおもちゃ選びに悩んでいる 子供のおもちゃを選んであげる時間がない おもちゃで家の中が散らかってしまう せっかく買ったおもちゃも子供がすぐに飽きてしまう   コンテンツ1 子供のおもちゃをどう選ぶ?2 お ...

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旅行・帰省

2022/2/10

ベビーカーを持ち込んで新幹線の最前列に乗ってみた

家族の新幹線移動は楽しい反面、苦労も多いです。特にベビーカーを持ち込んで新幹線に乗るといろいろと気を使うもの。 新幹線の最前列って他の席よりも足元のスペースが広いんです。そこで、ベビーカーを持ち込んで新幹線の最前列に座ってみました。 ベビーカーを折りたたむことなく足元のスペースに置けるうえ、僕も妻も普通に座って過ごすことができました! 読んでほしい人 ベビーカーを新幹線に持ち込むのに苦労している できることなら子供をベビーカーに乗せたまま新幹線に乗りたい 新幹線の最前列ってどれくらいのスペースがあるのか知 ...

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旅行・帰省

2022/2/10

エクスプレス予約は必須!ベビーカーを持ち込むときの新幹線移動はどの席がいい?

新幹線を使って家族で帰省するときに悩むのが席の選択。特にベビーカーを持ち込む場合はできるだけ負担が少ない快適な席を予約したいもの。 おすすめは多目的トイレや多目的室の近くの最前列 or 最後列。 エクスプレス予約のサービスをフル活用して、快適に新幹線で移動できる席を確実に確保しましょう! 読んでほしい人 新幹線にベビーカーを持ち込む人 赤ちゃんずれで新幹線移動をする人 新幹線でベビーカーの置き場に困る人   コンテンツ1 ベビーカー持ち込みの新幹線移動はかなり大変!2 ベビーカーを持ち込んでも快 ...

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旅行・帰省

2022/2/10

山陽・東海道新幹線で帰省するならエクスプレス予約がおすすめ

年末年始、GW、お盆休み。家族や孫を連れて帰省するのは親孝行ですね。 近くなら比較的気楽に帰れますが、遠方となると一苦労。家族連れでの新幹線移動は、お金もかかるし手間もかかるし、かなり大変です。 山陽・東海道新幹線で帰省する人におすすめなのが「エクスプレス予約」への入会。割安で新幹線に乗車できて、自宅にいながらオンラインで新幹線を予約できる。間違いなく、年会費1,100円以上の価値があります! 読んでほしい人 ・家族連れでの新幹線移動が大変すぎる ・実家に帰省するのに山陽・東海道新幹線を利用する ・年に1 ...

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育児

2022/2/10

新生児から長く使える快適なベビーカーはアップリカのクルリーできまり!

子供を連れてお出かけするのって大変ですよね。近所を散歩するくらいなら抱っこ紐で大丈夫なんですが、買い物に出かけると帰り道は荷物も増えるし、長時間のお出かけは肩が凝って負担が大きい。 新生児から長く使えるお手頃で便利なベビーカーが、アップリカのクルリーです。 どのベビーカーよりも小回りが利くところがすごくおすすめ。電車やエレベーター、お店の狭い通路などでもストレスはありません。子育てで自宅にこもりっぱなしだと、精神的に辛くなっちゃうこともありますからね。アップリカのクルリーを使って、新生児のころから外出して ...

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ライフハック

2022/2/10

[レビュー]お宮参りの写真撮影にfotowaを利用した

生後初めての待望のイベントがお宮参り。なんと遠方にもかかわらず両親が来てくれました。 記念すべき日の想い出をきれいな写真を残したい!fotowaで専属カメラマンさんに撮影を依頼して、きれいな写真を撮ってもらいました。 fotowaはお手頃な値段で専属カメラマンに撮影を依頼できるサービスです。 妻も両親も大満足でした! 読んでほしい人 お宮参りの写真撮影を計画中 フォトスタジオで撮る記念写真の値段が高くて躊躇している fotowaを利用してみたい   コンテンツ1 お宮参りの思い出を写真に残したい ...

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ライフハック

2022/2/10

高品質&コスパよし!photobackでオリジナルアルバムを作る

大切な想い出の写真はアルバムとして形に残したい。特に親世代はアルバムで写真を見るのが安心するようです。 オリジナルアルバムを作るなら、photobackがおすすめ。 自分のお気に入りの写真を選んで簡単にオリジナルアルバムが作れます。コンパクトなアルバムから、重厚感のあるアルバムまで、TPOに合わせて上質なアルバムができあがります。 フォトスタジオなどでアルバムを作ると数万円かかることを考えれば、この値段でこの品質のアルバムなら納得です! 読んでほしい人 お気に入りの写真データでオリジナルアルバムを作りたい ...

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妊娠・出産

妊婦さんにおすすめの運動はウィンドウショッピング

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妊婦さんにおすすめの運動はウィンドウショッピング

妊娠後期になると適度な運動を勧められます。簡単でお手軽な運動が散歩ですね。

ただでさえ大きなお腹を抱えて歩くのって大変です。季節によってはさらに辛い。夏は暑いし、冬は寒い。家を出るのも億劫になる気持ちは妊婦でない僕でもわかります。

妊婦の妻と生活する中で、オススメの散歩コースをみつけました。屋内のウィンドウショッピングです。

読んでほしい人
妊娠中で運動を勧められるけど外出するのは億劫
近所を散歩しているけど、味気なくて飽きてきた
楽しく快適に運動したい妊婦さん

 

妊娠中の運動が辛くて気持ちが乗らない

特に出産が近づくいてくると妊娠さんには適度な運動が勧められます。健康のため、むくみ対策、陣痛を促すため。運動の目的はいろいろです。

妊婦さんの運動といえば、定番なのが散歩です。

大きなお腹を抱えて歩くってだけで超大変です。数キロの重りをお腹に抱えて、ひたすら近所を散歩する。夏の暑い日や冬の寒い日はさらに辛いです。もはや修行でしかありません。

運動しないといけないなって思っても、なかなか気持ちが乗らないのは当然ですよね~。

taka
taka
大きなお腹を抱えて出かける気にならない...

妊婦さんにおすすめしたい運動はウィンドウショッピング

妊婦の妻と生活する中で妊婦さんにおすすめしたい運動を見つけました!ウィンドウショッピングです。

空調の効いた環境でいろいろな商品を見ながら歩き回っていると、知らないうちにかなりの歩数を歩いているんですよね~。外をひたすら歩くことと比べれば、楽しく快適に運動ができました!

taka
taka
屋内のウィンドウショッピングは楽しみながら良い運動ができますよ~

運動していたおかげ?むくみとは無縁の妊娠生活

隣駅まで歩いてスーパーで買い物をしたり、ランチを食べたり。週末にはよく妊娠中の妻と出かけていました。

妊娠9ヵ月に入った頃は7月。夏が近づいて、かなり暑くなりました。

妊婦の運動が大切ってことはわかっていても、夏の暑さでなかなか出かける気にもなりません。妊婦じゃない僕でも涼しい家でのんびりしたいなぁって思うくらいですからね。暑いときに出かけて、熱中症などで倒れることのほうが心配です。

そんな時に出かけたのがデパ地下。地方の名産品を集めた催事が面白くて、いつも以上に歩き回りました。帰った時には妻もぐったり。

ウィンドウショッピングっていい運動になるんだなぁって気づいたんです!夫婦で楽しい時間を過ごしながら、長時間歩いていい運動ができる。

妊婦さんの悩みでよく聞く手足のむくみ。僕の妻は全くの無縁でした。むくみ対策で効果的と言われているのが、妊婦さんの適度な運動。振り返ると、毎週末のように出かけてウィンドウショッピングをしていたおかげで、むくみとは無縁だったんだろうと思います。

taka
taka
妊婦さんのむくみ対策には運動が効果的。特に開店直後は人が少ないのでおすすめですよ~

妊婦さんの運動にウィンドウショッピングがおすすめな3つの理由

快適な空調が保たれている

妊婦さんが運動のために散歩しようとしても、いつも快適な環境が整っているわけではありません。夏は暑いし、冬は寒い。時には雨が降っている日もありますよね。

ウィンドウショッピングなら、時間帯・季節・天気に関わらず、広々とした空間を快適に散歩することができます。

デパートの中は空調管理が完璧。夏は涼しく、冬は暖かい環境が常に整っています。屋内なので天候の影響もなし。

季節に関わらず、快適に歩き回ることができるんです。

いろんなジャンルの店舗があって飽きない

デパートやショッピングモールなどいろんなジャンルの店舗がありますよね~。

ファッション、ベビーグッズ、デパ地下の食品など。期間限定の催事を行っていることだってあります。

かわり映えのしない家の近所を散歩するより、いろんなジャンルのお店を見ながら歩き回るほうが楽しいですよね。時には普段見ないような店舗を覗いてみるのも楽しいですね。新しい発見があるかも!

辛いときに座れる椅子がある

妊婦さんは運動するとお腹が張りやすいです。あまりにも長時間お腹が張ると赤ちゃんにも負担がかかります。

デパートやショッピングモールなら広場や通路のいたるところに椅子がおかれています。座る場所が見当たらないようなら、店員さんにお願いすれば、座る場所を提供してくれるかも。

ちょっと辛いな~って時にはすぐに座って休むことができますね

taka
taka
快適で楽しい散歩コースです!

妊婦さんの運動にウィンドウショッピングを選ぶ2つのデメリット

衝動買いしがち

ウィンドウショッピングでいろんな商品を見ているとほしくなりますよね~。ついつい衝動買いしがちです。

必要なもの以外は買わないという強い意志が必要です。

子供が産まれたらお金もかかります。不必要な出費は避けたいですね。

外出中に陣痛が始まったら不安

外出中に陣痛が始まったら...って思うと不安ですよね。

ウィンドウショッピングであれば、周りに人がたくさんいるはず。すぐに助けを求めることもできますよね。

母子手帳など最低限のものをカバンに入れて、家や病院へすぐ行ける近場でのウィンドウショッピングなら、そんなに心配しなくても大丈夫だと思います。

taka
taka
万全の準備をしてお出かけしましょう

妊婦さんの快適な運動にはウィンドウショッピングがおすすめ!

妊娠後期になると、適度な運動をしたほうがいいよって言われる人が多いと思います。順調に陣痛を促すしたり、むくみ対策が狙いです。

ただでさえ大きなお腹を抱えて動くのが辛いのに、夏の暑さや冬の寒さでは出かけるのも億劫になりますよね。

我が家では妊婦の妻の運動にウィンドウショッピングへ出かけていました。空調はしっかり効いているし、いろんなお店を見ていれば飽きないし、快適に楽しく運動することができましたね。

衝動買いはほどほどに、楽しく体を動かしましょう!

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