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妊婦さんにおすすめの運動はウィンドウショッピング
2021/9/7
妊娠後期になると適度な運動を勧められます。簡単でお手軽な運動が散歩ですね。 ただでさえ大きなお腹を抱えて歩くのって大変です。季節によってはさらに辛い。夏は暑いし、冬は寒い。家を出るのも億劫になる気持ち ...
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妊婦検診は保険適応外!?家計の救世主は"妊婦検診補助券"
2021/9/5
妻が妊娠してから初めて知りましたが、実は妊婦検診は保険適応外。妊娠は病気ではないですからね。 保険適応外ということは全額実費。つまり支払いが高額になります。しかも妊婦検診は毎月、臨月になると毎週行く必 ...
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妊婦さんの切り札。辛いときは母健連絡カードを使って仕事を休む
2021/9/4
つわり期は吐き気や座っているだけでも辛い。なんだかイライラしがち。 妊娠後期になるとお腹も重くなり、少し動くだけですごく疲れる。お腹の子供も力強くなって胎動が痛い。 こんな状態で仕事に集中できるわけな ...
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電車でマタニティマークをみつけたら席を譲ろう!
2021/9/3
妊婦さんって意識してみると意外と世の中に多いんですよね~。中には平気な顔をして電車に立って乗っている妊婦さんもいます。体調がよさそうな妊婦さんにも席って譲るべき? 僕の妻は妊娠29週目に通勤電車で倒れ ...
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【体験レポ】新米パパも参加すべき両親学級のすゝめ
2021/8/24
家族が増えることが待ち遠しくて、とても嬉しく思う気持ちは僕も妻と同じです。ただ同じくらい不安もあります。初めてのことばかりで勝手が全く分からないので。 そんな時にたまたま見つけて参加した両親学級。子育 ...
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出産前に決めるべき!育休の取得計画を考える
2021/8/18
子育て子供が産まれる前に家族でしっかり話し合って決めなければいけないのが育休の取得計画。職場には1か月前には申請する必要があります。出産前には家族で話し合っておかなければいけません。 ところで育休って ...
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書籍「女の子のハッピー名前辞典」で子供の名前を考える
2021/8/13
子供は性別がわかった頃にそろそろ考えたいことは名前ですね。子供が一生付き合っていく大切な名前。責任重大です! 僕と妻は書籍「女の子のハッピー名前辞典-最高の名前が見つかる-」を参考に名前を考えました。 ...